Fondamentaux 

Les fondamentaux sont les points techniques de chaque kata précisés par le livret de la ZNKR.

Tout n’étant pas définies dans ce livret, qui sinon demanderait une encyclopédie, certaines interprétations sont nécessaires mais elles le seront en recueillant les propos des senseï afin d’en proposer les plus « canoniques ».

Pour chaque forme seront proposés des kihon ou exercices afin d’améliorer l’exécution de ces katas.